La sofferenza e il disagio spesso impediscono alla persona una qualità di vita soddisfacente, ostacolano il raggiungimento dei suoi obiettivi e rendono difficili e complicate le sue relazioni con gli altri.

La terapia è “un processo di apprendimento attraverso cui una persona acquista l’abilità di parlare a se stessa in modo costruttivo così da riuscire a controllare il proprio mondo interiore e la propria condotta”.

L’aiuto psicologico consiste nel fornire alla persona la possibilità di intendere e sentire il suo mondo emotivo e mentale con minor disagio e nel raggiungere obiettivi concreti a favore di un maggior benessere lavorativo, sociale, affettivo…